🐗 Hubungan Yang Benar Antara Nama Sumber Dan Fungsi Vitamin Adalah

Dilansirdari Ensiklopedia, berikut ini merupakan hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin yaitu vitamin b12 ; susu, telur ; pertumbuhan jarigan dan metabolisme sel. Baca Juga: Siang ini Anda menerima panggilan untuk proses rekrutmen pada sebuah yayasan pendidikan. Adikadik yang menemukan permasalahan pertanyaan tentang Hubungan Yang Benar Antara Nama Sumber Dan Fungsi Vitamin Adalah, lebih tepat adik-adik mencatat ataupun bisa bookmark artikel yang tersedia, supaya nanti jikalau ada pertanyaan yang serupa, adik-adik mampu menjawabnya dengan baik dan tentu saja akan dapat menghasilkan nilai yang lebih baik. PertanyaanHubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut ini adalah . vitamin A - semangka - memengaruhi penyerapan lemak dalam usus vitamin E - serealia - berperan penting sebagai koenzim vitamin K - sayuran hijau - berperan pada proses pembekuan darah vitamin D - nasi - memelihara kadar gula dalam darah Hubunganyang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin berikut adalah. Vitamin K pembekuan darah d. Ada 13 vitamin yang diketahui memiliki fungsi penting bagi tubuh. Beras jagung daging dan susu b. Jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah. Fungsi vitamin C adalah sebagai antioksidan dalam reaksi hidroksilasi. Hubunganyg benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin berikut adalah? - 25132171 Zieeziee19 Zieeziee19 26.10.2019 Biologi Sekolah Menengah Pertama terjawab Hubungan yg benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin berikut adalah? 1 Lihat jawaban Iklan Iklan kaniaherawati496 kaniaherawati496 Hubunganyang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah. - 45812709 AndinyPuspa7284 AndinyPuspa7284 29.10.2021 Biologi Sekolah Menengah Pertama terjawab Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Menurut sifatnya vitamin digolongkan menjadi dua, yaitu vitamin larut dalam Hubunganyang benar antara nama, sumber, dan fungsi dari vitamin adalah . a. 1 . b. 2 . c. 3. d. 4. e. 5. 4. Perhatikan tabel berikut ini! disebabkan kekurangan vitamin C. d. apendisitis, disebabkan infeksi kuman Fungsi hati berikut yang berkaitan dengan fungsi pencernaan makanan adalah . a. menetralkan racun. b. menghasilkan empedu. Hubunganyang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut ini adalah . AA A. Acfreelance Master Teacher Jawaban terverifikasi Jawaban pilihan jawaban yang tepat adalah A. Pembahasan Vitamin B merupakan gabungan dari 15 macam lebih vitamin. Vitamin ini sangat penting untuk pembentukan sel darah merah. Vitaminadalah molekul organik yang di dalam tubuh mempunyai fungsi yang sangat bervariasi. Fungsi vitamin dalam metabolisme yang paling utama adalah sebagai kofaktor. Di dalam tubuh diperlukan dalam jumlah sedikit ( micronutrient ). JC1i. Tubuh tidak bisa menyimpan kelebihan vitamin larut air. Jika jumlahnya berlebih, tubuh akan membuangnya lewat sistem ekskresi terutama melalui urine. Kelebihan asupan vitamin larut air juga bisa menyebabkan keracunan, tapi risikonya lebih kecil. Oleh karena sifatnya yang mudah larut dan terbuang, Anda harus mendapatkan asupan vitamin larut air setiap hari dengan jumlah yang sesuai. Anda bisa menemukan vitamin ini dalam makanan sehari-hari serta suplemen bila diperlukan. Kegunaan vitamin dan sumber makanannya Mengetahui manfaat dan efek kesehatan dari masing-masing vitamin amatlah penting. Hal ini dapat membantu Anda menyeimbangkan pola makan dan mengetahui gejala kekurangan vitamin tertentu. Berikut kegunaan tiap vitamin dan makanan yang menjadi sumbernya. 1. Vitamin A retinol Vitamin A memiliki beberapa kegunaan, antara lain membuat mata dapat melihat dalam kondisi redup, memelihara lapisan organ dan bagian tubuh tertentu, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Makanan sumber vitamin A biasanya identik dengan wortel. Padahal, Anda juga bisa menemukan vitamin ini dalam hati sapi, udang, telur, dan ikan. Beberapa produk seperti mentega, keju, dan susu kadang juga diperkaya dengan vitamin A. 2. Vitamin D kalsiferol Disebut juga kalsiferol, fungsi vitamin D yaitu mempertahankan jumlah fosfor dan kalsium darah guna menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan penyakit rakitis pada anak-anak dan osteomalasia pada orang dewasa. Anda bisa mendapatkan vitamin D cukup dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi. Selain itu, vitamin D juga terkandung dalam ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan tenggiri, daging merah, hati, serta makanan yang diperkaya dengan vitamin ini. 3. Vitamin E alfa tokoferol Sebagai antioksidan, manfaat vitamin E yaitu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin ini juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan melindungi vitamin A dari molekul tertentu yang bisa merusaknya. Makanan kaya vitamin E sangat beragam, di antaranya minyak nabati, margarin, bulir biji utuh, dan mata gandum. Beberapa jenis sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, serta biji-bijian seperti kuaci juga mengandung vitamin ini. 4. Vitamin K Tubuh membutuhkan vitamin K untuk mengaktifkan protein dan kalsium yang penting dalam proses pembekuan darah. Beberapa penelitian lain menemukan bahwa vitamin ini berpotensi menjaga kesehatan tulang dan mencegah patah pinggul. Makanan yang kaya akan vitamin K antara lain sayuran hijau seperti brokoli, kangkung, dan bayam. Tak hanya itu, Anda juga bisa mendapatkan asupan vitamin K dari minyak nabati dan biji-bijian serealia seperti gandum, barley, dan sorgum. 5. Vitamin B kompleks Vitamin B kompleks merupakan fondasi dari tubuh yang sehat. Zat gizi ini berpengaruh terhadap kesehatan fisik dan psikis, fungsi otak, perubahan energi di dalam sel tubuh, hingga ketahanan tubuh Anda dalam melawan penyakit. Di bawah ini macam-macam vitamin B serta fungsinya. Thiamin vitamin B1 membantu mengubah makanan menjadi energi serta menjaga kesehatan rambut, kulit, otot, otak, dan sel-sel saraf. Riboflavin vitamin B2 bekerja dengan vitamin B lainnya untuk membentuk sel darah merah dan melakukan fungsi yang sama dengan vitamin B1. Niasin vitamin B3 membantu proses pencernaan, menjaga kesehatan kulit dan saraf, serta mengubah makanan menjadi energi. Asam pantotenat vitamin B5 membantu membentuk energi, lemak, zat kimia otak, hormon steroid, dan hemoglobin. Piridoksin vitamin B6 membantu pengaturan mood dan siklus tidur, menjaga fungsi otak, serta meningkatkan kekebalan tubuh. Biotin vitamin B7 membantu membentuk energi dan glukosa, menguraikan asam lemak, serta menjaga kesehatan tulang dan rambut. Kobalamin vitamin B12 melindungi sel saraf serta membantu membentuk sel-sel baru, sel darah, dan DNA. Ada banyak sekali makanan yang mengandung vitamin B kompleks. Berikut beberapa contoh makanan yang kandungan vitamin B-nya paling tinggi. Daging merah dan daging ayam. Organ pada hewan, seperti hati dan ginjal. Susu dan berbagai produknya. Tempe dan tahu. Ikan kembung, sarden, salmon, dan ikan tuna. Kerang, tiram, dan sejenisnya. Telur. Sayuran berdaun hijau seperti daun bayam, daun katuk, dan kangkung. Beras dan gandum. Kacang-kacangan dan biji-bijian. Anda bisa memperoleh hampir semua jenis vitamin B dari sumber hewani dan nabati. Namun, orang yang menjalani diet vegan mungkin lebih sulit memenuhi kebutuhan vitamin B12 karena zat gizi ini umumnya hanya terdapat pada sumber hewani. Sebagai solusinya, Anda mungkin perlu mengonsumsi suplemen vitamin B12. Pastikan Anda telah berkonsultasi kepada dokter sebelum meminum suplemen secara rutin. 6. Vitamin C asam askorbat Anda mungkin sudah tak asing dengan vitamin yang satu ini. Ada banyak manfaat vitamin C, antara lain melawan efek radikal bebas, menjaga kesehatan pembuluh darah dan tulang, membantu penyembuhan luka, serta meningkatkan produksi kolagen. Sumber terbaik vitamin C yaitu buah-buahan sitrus, tomat, stroberi, serta jambu biji. Ada pula beberapa jenis sayuran yang kaya vitamin C, seperti paprika, brokoli, bayam, dan brussels sprouts. Vitamin adalah zat gizi yang diperlukan tubuh untuk menjalankan fungsi normalnya. Meski dibutuhkan dalam jumlah sedikit, kekurangan vitamin dapat menimbulkan gangguan fungsi organ hingga masalah perkembangan. Anda pun akan mendapatkan dampak bila kelebihan asupan vitamin. Jadi, konsumsilah vitamin secukupnya saja. Untungnya, vitamin merupakan zat gizi yang bisa diperoleh dengan mudah. Anda bisa mencukupi kebutuhan vitamin harian cukup dengan mengonsumsi makanan yang beragam dan bergizi seimbang. Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Surabaya17 Agustus 2022 2245Jawabannya adalah A. 1 Vitamin B merupakan gabungan dari 15 macam lebih vitamin. Vitamin ini sangat penting untuk pembentukan sel darah merah. Kekurangan vitamin B akan menyebabkan kelemahan saraf dan penyakit, seperti penyakit beri-beri. Vitamin B banyak jenisnya, antara lain vitamin B1, B2, niasin, B6, asam pantotenat, para amino, asam benzoat, biotin, kolin, B11, dan B12. Berikut beberapa fungsi vitamin B 1. Vitamin B1, fungsi vitamin B1 adalah Sebagai koenzim dari enzim yang diperlukan pada metabolisme karbohidrat, memengaruhi keseimbangan air di dalam tubuh, memelihara nafsu makan yang sehat dan fungsi pencernaan. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B1 adalah kacang-kacangan, kulit ari beras, hati, jantung, ginjal, otak, kuning telur, ragi, wortel, dan gandum. 2. Vitamin B2, fungsi vitamin B2 adalah berperan penting dalam pembuatan berbagai reaksi biologis di dalam tubuh, membebaskan energi dari metabolisme karbohidrat, lemak, dan protein, memindahkan rangsangan sinar ke saraf mata, dan memelihara jaringan kulit sekitar mulut. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B2 adalah ragi, telur, hati, ginjal, jantung, dan otak. 3. Vitamin B3, fungsinya adalah mencegah penyakit pellagra, untuk pertumbuhan dan perbanyakan sel, dan memelihara pencernaan. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B3 adalah sayuran hijau, kacang, kentang, tomat, bayam, hati, telur, daging, ginjal, ragi, dan ikan. 4. Vitamin B6, fungsinya adalah berperan dalam pertumbuhan, kesehatan kulit, dan pembuatan darah, memelihara keseimbangan unsur fosfor dan sodium. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B6 adalah sayuran, ragi, hati, ginjal, daging, susu, kuning telur, dan ikan. 5. Vitamin B12, fungsinya penting dalam metabolisme semua sel untuk pertumbuhan jaringan dan pembentukan sel darah. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B12 adalah daging, unggas, ikan, telur, susu, keju, hati , udang, dan kerang. Jadi, jawabannya adalah Pembahasan Soal Uji Kompetensi Biologi Materi Sistem Pencernaan MakananSoalHubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah…Jawabana. Vitamin B12-Telur, susu,-Metabolisme sel dan pertumbuhan jariganPembahasanVitamin B12 yang bersumber dari daging, unggas, ikan, telur, susu, keju, hati, udang, dan kerang berfungsi sebagai metabolisme sel dan pertumbuhan jaringan. Daftar Pembahasan Soal Uji Kompetensi Biologi Materi Sistem Pencernaan Makanan Tag soal-soal biologi kelas 11, soal biologi kelas 11, contoh soal biologi dan jawabannya,soal biologi kelas 11, bank soal biologi, soal biologi tentang sistem pencernaan makanan beserta jawabannya, soal biologi sbmptn, soal biologi sma/ma, soal biologi kelas 11 beserta jawabannya, contoh soal biologi dan jawabannya, ruangguru, zenius, sbmptn, snmptn, pts, ptn, google ads, telkomsel kuota belajar, kuliah, kampus, sekolah, universitas, soal biologi kelas 11 essay, soal biologi kelas 11 semester genap, soal biologi kelas 11, biologi hewan, biologi sistem pencernaan makanan, sistem pencernaan makanan pada manusia, soal biologi kelas 11 pdf, soal online biologi kelas 11 semester 2, uji kompetensi biologi kelas 11 semester 2

hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin adalah